Les cas d'hypervitaminose sont assez rares, car le plus souvent le corps manque au contraire de zinc.
Mais malgré tout, avec des doses accrues de zinc, un surdosage peut survenir, qui se manifeste par des nausées, des diarrhées, des vomissements et des douleurs au moment d'uriner.
Le zinc n'a pas la capacité de s'accumuler dans le corps, par conséquent, si vous arrêtez de le prendre, il sera rapidement excrété par le corps et les traces d'un surdosage disparaîtront.
Le zinc est un oligo-élément nécessaire pour le corps humain, qui est responsable de nombreux processus biologiques.
On peut noter ce qui suit :
• Le zinc participe à la formation de 400 enzymes ;
• Il ne s'accumule pas dans l'organisme, les cas de surdosage sont donc extrêmement rares ;
• Très rapidement excrété par le corps ;
• Ne prenez pas ce minéral en même temps que du cuivre, de l'alcool, de la caféine et de la cortisone.
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