Le zinc est important pour les femmes pendant la grossesse pour maintenir l'équilibre hormonal. S'il n'y a pas assez de zinc, il y a un risque de fausse couche ou de complications à l'accouchement.
Il est particulièrement important de surveiller la quantité de zinc dans le corps des personnes âgées, car son niveau diminue considérablement avec l'âge, et donc les maux de tête constants, les vertiges et les acouphènes.
Avec une quantité suffisante de l'élément, les os sont moins sensibles à l'arthrite et aux rhumatismes, car il a un effet positif sur la mobilité articulaire.
Il est également capable de réguler la glycémie, réduisant ainsi le risque de diabète.
Ce minéral est important pour la santé bucco-dentaire car il prévient les infections des gencives.
Les experts ont identifié une capacité intéressante du zinc à combattre l'anorexie et la boulimie, c'est-à-dire à normaliser le poids.
De plus, le zinc est important pour la vision : il peut ralentir la destruction de la rétine, conduisant à la cécité.
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