Les principales positions en termes de teneur en cobalt sont occupées par : les pois verts, le foie (bœuf et agneau), la viande de lapin, les œufs de poule, les calmars, la morue et le foie de morue, les betteraves, les radis, les légumes à feuilles vertes, les concombres, l'ail, les fraises, la semoule , gruaux de blé et d'orge , lait et produits laitiers.
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