Aliments riches en cobalt.

Nom du produit (100 g). Teneur en cobalt (µg).

Fruits de mer et poissons Calamars 95

Thon 40

Morue 30

Sardines 30

Perche (marine) 30

Merde 25

Brochet 20

Kambala 20

Chinchard 20

Foie de morue 35

Moi à

Lapin 16.2

Boeuf 7

Sous-produits

Coeur 12

Reins 8,8

Foie 20

Laitier

Kéfir 1

Lait caillé 1

Crème 0,3

Crème sure 0,3

Fruit

Poire 10

Abricots 2

Baies

Raisins 2

Fraises 4

Des céréales

Hercule 5

Manca 25

Gruaux de blé 8,3

Fig. 1

Bouillie d'orge 2.1

Légumineuses Pois 13.1

Soja 31,2

Des légumes

Concombre 1

Carotte 2

Arc 5

Ail 9

Radis 3

Pomme de terre 5

Chou 3

Betteraves 2

Les boissons

Cacao 27