Signes de carence en magnésium dans le corps.

La carence en minéraux n'est pas difficile à remarquer. Souvent, beaucoup ne savent pas ce qui a causé leur mauvaise santé et prennent des médicaments pendant des années.

Symptômes d'une carence en magnésium dans le corps:

• nervosité constante, souvent sans raison ;

• maux de tête d'origine inconnue, migraines ;

• fatigue accrue, léthargie ;

• peau sèche, cheveux ternes, délaminage des plaques à ongles;

• problèmes d'endormissement ;

• des sauts de tension artérielle ;

• des spasmes dans les muscles, un tremblement des membres;

• évanouissement ;

• l'asthme bronchique;

• douleur dans la région du cœur ;

• diminution de la concentration de l'attention ;

• maladie parodontale, carie ;

• rythme cardiaque perturbé ;

• syndrome d'hyperactivité.

Signes d'un manque de produit chez les femmes - un syndrome prémenstruel prononcé, se manifestant par des douleurs dans les seins, des douleurs intenses dans le bas-ventre, des vertiges, une faiblesse générale. Chez les hommes, les symptômes suivants sont notés: production insuffisante de l'hormone testostérone, baisse de la pression artérielle, agression déraisonnable.