Dose de cuivre.

En cas de carence en cuivre, la posologie peut aller jusqu'à 0,1 mg pour 1 kg de poids corporel par jour.

Dans le traitement de l'ostéoporose, la posologie est de 2,5 mg avec 15 mg de zinc, 5 mg de manganèse et 1000 mg de calcium par jour.

Apport adéquat en cuivre selon l'âge :

• de 0 à 6 mois - 200 mcg (30 mcg pour 1 kg de poids)

• de 7 à 12 mois - 220 mcg (24 mcg pour 1 kg de poids)

• de 1 à 3 ans - 340 mcg

• de 4 à 8 ans - 440 mcg

• de 9 à 13 ans - 700 mcg

• de 14 à 18 ans - 890 mcg

• à partir de 19 ans et au-delà - 900 mcg

Les bébés devraient obtenir du cuivre à partir d'aliments ou de suppléments spécialisés. Suivez attentivement l'étiquetage des produits et suivez les recommandations du fabricant.

Pendant la grossesse, la posologie est de 1000 mcg et pendant l'allaitement de 1300 mcg.

La consommation maximale autorisée est de :

• de 1 à 3 ans - 1 mg

• de 4 à 8 ans - 3 mg

• de 9 à 13 ans - 5 mg

• de 14 à 18 ans - 8 mg

• plus de 18 ans - 10 mg

• pendant la grossesse - 8 mg

• pendant l'allaitement - 10 mg

Ne dépassez pas la dose recommandée et consultez votre médecin.