Les suppléments de gel de silice sont généralement obtenus à partir d'herbe de prêle ou de bambou. L'extrait de bambou contient plusieurs fois plus de silice que la prêle.
Les diatomées sont également constituées de silice. Sur une longue période de temps, ces diatomées s'accumulent dans les sédiments des rivières, des lacs et des ruisseaux, et la silice est extraite de ces zones.
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