Il a été constaté que le chrome prévient l'obésité. Ça va comme ça:
• Le chrome réduit les envies de sucre, ce qui signifie qu'il vous permet de vous en tenir à un régime pauvre en glucides.
• En participant au métabolisme lipidique, le minéral favorise la perte de tissu adipeux tout en préservant le tissu musculaire.
• En augmentant la capacité de réserve du corps à stocker le glycogène, le chrome affecte indirectement la réduction des réserves de graisse, car plus de carbone peut être transféré vers le glycogène plutôt que vers la graisse.
• Le chrome active la combustion des graisses pendant l'exercice. Il est pertinent de noter ici que lors d'un effort physique intense, le chrome est lavé du corps, de sorte que ses réserves doivent être constamment reconstituées.
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