Quels aliments contiennent du chrome ?

 Quels aliments contiennent du chrome ?

• grains entiers;

• la levure de bière;

• moules;

• germe de blé;

• basilic;

• des poires;

• certaines sortes de vins rouges ;

• raisin;

• riz brun; viande (dinde, poulet, boeuf);

• foie;

• jaunes d'œuf;

• oignon; carotte;

• brocoli;

• tomates; champignons;

• bananes; des oranges;

• pommes.

Dans d'autres produits, dans presque tous les fruits et légumes, ainsi que dans la plupart des produits laitiers, la teneur en chrome est très faible.