Pour améliorer l'absorption du calcium dans les intestins, la vitamine D est nécessaire, ce qui tend à faciliter le processus d'absorption du calcium. Lors de la prise de calcium (sous forme de suppléments) au cours de l'alimentation, l'absorption du fer est bloquée, mais la prise de suppléments de calcium séparément des aliments n'affecte pas ce processus.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire