Les principaux ennemis du potassium sont les bonbons, l'alcool et la restauration rapide. Un passe-temps excessif de café aide également à éliminer la matière du corps. L'amour so-appelé pour les diurétiques et les laxatifs, dans la poursuite constante d'une figure mince, fait des choses irréparables. Ce sont ces fonds qui contribuent à l'élimination rapide du potassium. Tout processus inflammatoire dans les reins affecte négativement l'équilibre des substances du corps, plus précisément, ces problèmes deviennent la cause de l'élimination rapide du potassium.
Une diminution de la quantité de potassium dans le corps peut être déclenchée par un jeûne prolongé ou une production excessive d'hormones avec l'écorce corticale surrénale.
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