L'oligo-élément s'accumule à l'intérieur du corps, mais dans des volumes relativement faibles, de sorte que les réserves doivent être reconstituées chaque jour, s'il n'y a pas d'excès dans le corps.
Les enfants ont besoin de molybdène à partir de 15 mcg, en fonction du poids corporel et des charges.
Pour le sexe féminin - 70 mcg de cette substance par jour, quels que soient les conditions de vie et le poids. Pendant la grossesse et l'allaitement, la même quantité d'élément est nécessaire.
Cet oligo-élément est souhaitable pour les hommes à partir de 70 mcg par jour, cela aura un effet bénéfique sur la prévention de diverses maladies causées par une carence et sur l'augmentation de la puissance.
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