Carence en manganèse - causes et symptômes.

La vie dans le monde moderne s'accompagne de divers stress, ce qui augmente le besoin d'un oligo-élément et conduit à sa carence.

Les principaux symptômes de la carence en manganèse dans le corps humain :

• fatigue;

• dépression;

• violation de la mémoire ;

• convulsions ;

• douleur musculaire;

• troubles des fonctions motrices ;

• modifications des os et des articulations ;

• éruption cutanée, taches blanches sur la peau ;

• cheveux ternes et cassants ;

• problèmes d'ongles ;

• ménopause précoce chez la femme ;

• vieillissement précoce ;

• problèmes hormonaux ;

• allergiques ;

• rhumes fréquents ;

• problèmes de surpoids ;

• chez les enfants - retard de développement.

De tels problèmes peuvent être causés par :

• stress psychologique ;

• manque d'oligo-éléments dans le menu ;

• mauvaise absorption du manganèse due à l'utilisation de grandes quantités de fer, calcium, césium, cuivre, vanadium, phosphore ;

• manger des aliments riches en conservateurs ;

• maladies de l'appareil reproducteur.

Trop de glucides dans les aliments, l'abus d'alcool, le diabète, le stress et certaines maladies entraînent une consommation accrue de manganèse dans l'organisme.