2023/02/03

Le manganèse aide à réduire l'inflammation, en particulier lorsqu'il est associé à la glucosamine et à la chondroïtine.

Par son action sur le puissant antioxydant superoxyde dismutase (SOD), le manganèse peut réduire l'inflammation.

Les chercheurs pensent que la SOD est un agent thérapeutique potentiellement utile pour les maladies inflammatoires.

Les preuves suggèrent que la combinaison du manganèse avec la glucosamine et la chondroïtine aide à réduire la douleur de l'arthrose.

L'arthrose est une maladie caractérisée par une usure de l'articulation, entraînant une perte de cartilage et des douleurs. Un facteur critique dans l'apparition de cette condition est la synovite - inflammation de la membrane dans les articulations.

Dans une étude portant sur 93 patients souffrant d'arthrose, 52 % ont signalé un soulagement des symptômes après 4 et 6 mois de supplémentation en manganèse, glucosamine et chondroïtine.

Cependant, cet effet semble n'être possible que dans l'arthrose légère. Les sujets souffrant de maladies plus graves n'ont pas signalé d'améliorations similaires à la suite de la prise du supplément.

Une autre étude de 16 semaines sur des hommes souffrant de douleurs chroniques et de maladies articulaires dégénératives a révélé que la supplémentation aidait à réduire l'inflammation, en particulier dans la région du genou.

Des études montrent que le manganèse aide à réduire l'inflammation et la douleur associées aux maladies inflammatoires.

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