Il existe des catégories de personnes qui manquent constamment de sélénium. Ils doivent tout d'abord faire attention à leur santé. Recommandé comme source supplémentaire de sélénium et de vitamine C.
• Les personnes souffrant de diverses maladies du tractus gastro-intestinal - celles qui sont âgées de 80 à 90 ans ou plus.
• Les personnes qui prennent régulièrement des pilules contraceptives, des laxatifs et des groupes de médicaments qui abaissent le taux de cholestérol sanguin.
• Les niveaux de sélénium doivent être vérifiés en particulier dans un groupe qui suit constamment un régime ou un régime végétarien.
• Les personnes qui fument beaucoup et constamment.
• Ils se nourrissent de légumes, de fruits, de céréales et de légumineuses cultivés sur des sols où le sélénium se trouve en petites quantités.
• Abus de sucreries, de plats cuisinés et d'amateurs de restauration rapide.
• Vivre dans des zones peu respectueuses de l'environnement.
Si vous surveillez constamment la nutrition et menez une vie saine, le corps ne manquera pas de sélénium.
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