Selon l'OMS, l'apport quotidien de Se pour les femmes est de 55 à 60 mcg. Le sélénium est particulièrement important pour le corps d'une femme pendant la grossesse et l'allaitement. A ce moment, le besoin de cet oligo-élément augmente à 200 mcg par jour.
Se aide à normaliser les hormones, à soulager les symptômes de toxicose et à récupérer plus rapidement après l'accouchement. Pendant l'allaitement, cette substance aide à renforcer l'immunité de la mère, pour éviter l'exacerbation des maladies chroniques et des rhumes.
Le maintien de la fonction protectrice naturelle du corps est d'une importance exceptionnelle, car de nombreux médicaments sont contre-indiqués pendant cette période.
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