Dans le corps humain, à la fois une carence et un excès de composants contenant du zinc sont indésirables. De nombreuses préparations contenant du Zn ne sont pas approuvées pour les enfants selon les instructions. Seul un médecin peut prescrire tous les médicaments aux enfants.
L'absence d'un élément aussi important peut être causée par de nombreuses raisons: maladie à long terme, infections virales, alcoolisme, restriction de l'alimentation en produits d'origine animale, jeûne, régime, surmenage, grossesse, accouchement, alimentation, entraînement épuisant, présence de des additifs concurrents dans le corps, comme le cuivre.
Chaque jour, 90% de l'élément est excrété du corps humain par la sueur et l'urine, chez les hommes, il est en outre réduit par l'éjaculation. Par conséquent, il est important d'en consommer suffisamment chaque jour. Avant d'utiliser des médicaments, assurez-vous de consulter un médecin.
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