Une carence de ce minéral chez l'homme est beaucoup plus fréquente qu'un excès de celui-ci. Les raisons de cette condition peuvent être un apport insuffisant avec de la nourriture, une absorption altérée ou un besoin accru.
Les problèmes typiques qui se développent avec un manque de zinc dans le corps d'une femme comprennent:
• Éruption cutanée, acné, peau sèche.
• Augmentation de la fragilité des ongles, perte de cheveux, caries.
• Conjonctivite fréquente, larmoiement, rougeur de la sclérotique.
• Tremblements des membres, nervosité.
• Violation du cycle menstruel, fonction de reproduction.
• Des égratignures non cicatrisantes à long terme, des écorchures, des rhumes fréquents et des maladies fongiques se développent.
Les symptômes de carence en zinc chez les hommes comprennent:
• Modifications du système nerveux: nervosité, troubles du sommeil.
• Pathologie des organes de la vision: œdème cornéen, inflammation de la conjonctive.
• Exfoliation des ongles, amincissement des cheveux, développement possible d'alopécie areata.
• Problèmes de puissance.
• Développement d'un adénome de la prostate.
• Violation des fonctions du système reproducteur.
• Les hommes ont un risque accru de développer des maladies de la peau: dermatite, furonculose, eczéma, immunité réduite. Diverses réactions allergiques se produisent souvent.
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