Le phosphore dans le corps humain est un composant essentiel du tissu osseux. Cela suggère que le corps ne pourra pas fonctionner normalement avec une carence en phosphore.
En fait, le phosphore est le deuxième minéral le plus important dans le corps humain après le calcium. Il soutient la santé et l'intégrité des os.
Les bienfaits du phosphore sur la santé sont essentiels pour les fonctions cérébrales, rénales, cardiaques et sanguines. Il fait partie intégrante de notre alimentation. Le phosphore est particulièrement important pendant l'enfance, lorsque la croissance et le développement sont les plus importants.
Parfois, le phosphore est confondu avec le phosphate. Ce sont en fait deux choses différentes. Le phosphore est un élément. Le phosphate est un sel qui contient du phosphore.
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