Bien que les effets secondaires liés au chrome soient rares, une surconsommation de chrome peut entraîner un certain nombre de problèmes.
Il y a un rapport de dommages aux reins, au foie et à la moelle osseuse chez un homme qui a pris des doses ultra-élevées de chrome pendant plusieurs mois ; dans un autre rapport, une infime dose de chrome pendant six semaines suffisait à causer des dommages.
Les chercheurs notent que ces effets secondaires sont extrêmement rares et peuvent être dus au fait que les patients mentionnés dans ces rapports avaient une sorte de problème de santé qui augmentait la susceptibilité à une telle réaction indésirable.
Il existe également plusieurs préoccupations concernant la forme picolinate de chrome modifiant les niveaux de neurotransmetteurs. Les experts avertissent que ces suppléments ne doivent pas être pris sans d'abord consulter un médecin pour les personnes souffrant de dépression, de trouble bipolaire ou de schizophrénie.
Certains médicaments peuvent interagir avec les suppléments de chrome. Ceux-ci comprennent les bêta-bloquants, les corticostéroïdes, l'insuline et les AINS.
La dose maximale de chrome sans danger pour les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que pour celles atteintes de maladies hépatiques et rénales graves, n'a pas été déterminée.
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