Conseils riches en cuivre :
1. Ne mangez pas trop d'aliments riches en cuivre. Parfois, de fortes doses d'un oligo-élément peuvent avoir des effets toxiques sur le corps.
2. Une consommation excessive pendant une longue période peut entraîner une hépatite, des problèmes rénaux, des lésions cérébrales, des convulsions, de la diarrhée, des vomissements, une dépression, la schizophrénie, l'hypertension, le vieillissement, l'insomnie et plusieurs autres troubles.
3. De faibles niveaux de cuivre dans le sang peuvent dans certains cas entraîner une anémie, des douleurs articulaires, une diminution de l'immunité et de l'ostéoporose.
4. Pour vérifier le niveau de cuivre dans le corps humain, un échantillon de cheveux est prélevé pour analyse dans divers centres médicaux.
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