En tant qu'élément chimique du système périodique de Mendeleev, un métal qui colore ses composés de différentes couleurs (c'est pourquoi il a reçu le nom de "chrome", ou couleur), le chrome est extrêmement nécessaire à l'homme, bien que dans le monde.
La découverte de cette substance au XVIIIe siècle. est associé au nom du professeur français de chimie Louis Vauquelin, et le médecin américain Walter Mertz a déjà étudié l'influence de l'oligo-élément sur le corps humain à notre époque.
Au cours des recherches, l'importance du chrome dans le contrôle du métabolisme des glucides a été révélée : en activant les enzymes, il aide le glucose à pénétrer plus facilement dans la cellule, renforçant ainsi l'action de l'insuline et réduisant les besoins de l'organisme. Le métabolisme est accéléré et la glycémie est ainsi régulée.
De plus, l'élément est capable d'augmenter le niveau de bon cholestérol (HDL), qui nettoie les parois des vaisseaux de l'excès de "mauvais" cholestérol (LDL), qui peut se déposer sur les parois des vaisseaux sanguins. Cet équilibre des taux de cholestérol empêche le développement d'infarctus du myocarde et d'accidents vasculaires cérébraux nocifs. Le chrome présente la capacité d'accélérer l'absorption de 4 acides aminés tels que la glycine, la sérine, la méthionine et l'acide aminobutyrique dans le muscle cardiaque.
Ainsi, les préparations avec son contenu sont recommandées non seulement aux personnes souffrant de diabète (principalement de type 2), mais également aux personnes atteintes de maladies cardiovasculaires.
Une autre propriété utile du chrome, révélée par la recherche : obtenir de l'énergie pour le corps - en stimulant la transformation de substances complexes en substances simples (catabolisme). Cette propriété, associée à un meilleur transport du glucose et des acides aminés dans les cellules, y compris les tissus musculaires, est appréciée des sportifs et des personnes ayant une activité physique intense.
L'oligo-élément est également important dans le métabolisme des lipides : il favorise le traitement des graisses dans notre corps et grâce à cela aide à maintenir un poids normal.
La prochaine propriété utile du chrome est sa capacité à remplacer l'iode dans le corps humain, ce qui a un effet important sur les maladies de la thyroïde.
Grand avantage dans le renforcement du tissu osseux, ce qui est important dans la prévention de l'ostéoporose.
Au niveau des gènes, la participation du minéral à la préservation des informations héréditaires, à la régénération et à la croissance des tissus corporels est importante.
Les stocks de chrome dans l'organisme aident à surmonter plus efficacement le stress.
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