Le sélénium est capable de jouer un tel rôle protecteur dans le corps car il améliore la capacité antioxydante et la circulation sanguine du corps, améliorant ainsi sa résistance aux maladies et au stress.
Le sélénium est souvent apprécié pour son rôle dans l'activité antioxydante, qui réduit les dommages causés par les radicaux libres et l'inflammation. On pense que cela est dû aux différents types de sélénoprotéines présentes dans le sélénium. Cela signifie que le sélénium est bénéfique pour votre corps, aidant potentiellement à prévenir les formes courantes de cancer, à combattre les virus, à protéger contre les maladies cardiovasculaires et à soulager les symptômes associés à d'autres affections graves telles que l'asthme.
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