Apport quotidien en calcium.

 Apport quotidien en calcium.

Pour maintenir l'échange de calcium dans l'organisme, il est nécessaire de l'obtenir quotidiennement avec de la nourriture. Si nécessaire, utilisez des additifs alimentaires, des médicaments.

Les besoins quotidiens en calcium de l'organisme:

• 0,8-1 g pour un nourrisson;

• 0,9-1,1 g pour les enfants d'un an et plus;

• 1,1-1,2 g pour un adolescent;

• 0,8-1,2 g pour un adulte;

• 1,5-2 g pour les femmes enceintes.