• À l'état purement élémentaire, le calcium est un métal alcalino-terreux blanc argenté doux. Il est important de noter, cependant, que le calcium ne se trouve jamais dans cet état isolé dans la nature, mais existe plutôt dans des composés. Les composés de calcium peuvent être trouvés dans une variété de minéraux, y compris le calcaire (carbonate de calcium), le gypse (sulfate de calcium) et la fluorite (fluorure de calcium). Le calcium représente environ 4,2 pour cent de la croûte terrestre en poids.
• Pour isoler le calcium pur, une électrolyse est effectuée, une technique qui utilise le courant électrique continu pour séparer les éléments de leurs sources naturelles. Après isolement, le calcium devient assez réactif et au contact de l'air forme un revêtement d'oxyde et de nitrure blanc grisâtre.
• L'oxyde de calcium, également appelé chaux, produit une lumière vive et intense lorsqu'il est exposé à une flamme oxygène-hydrogène. Dans les années 1800, avant l'invention de l'électricité, ce composé était utilisé pour éclairer les théâtres. De cela en anglais vient l'expression «sous les feux de la rampe» - «être au centre de l'attention».
• De nombreux nutritionnistes recommandent un rapport calcium / magnésium de 2: 1. Mais bien que notre corps ait besoin de plus de calcium, nous sommes en fait plus sujets à une carence en magnésium. En effet, notre corps a tendance à stocker et à traiter le calcium, tandis que le magnésium est utilisé ou excrété et doit être renouvelé quotidiennement.
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