Tout d'abord, vous devez savoir que la vitamine D joue un rôle énorme dans notre corps et est très importante pour la santé. Par conséquent, il est impératif de faire attention au fait que le bore prévient la carence en cette vitamine. Il augmente la demi-vie de la vitamine D, ce qui signifie qu'il augmente la durée pendant laquelle la vitamine est utile dans le corps.
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