2022/03/29

Aliments riches en bore (B).

Disponibilité estimée dans 100 g de produit

1050 mcg - Sarrasin

730 mcg - Pois

670 mcg - Lentilles

610 mcg - Haricots

490 mcg - Gruaux d'orge

290 mcg - Betteraves

280 mcg - Gruau

274 mcg - Maïs

270 mcg - Pomme

245 mcg - Chou blanc

200 mcg - Carotte

200 mcg - Citron

175 mcg - Aubergine

100 mcg - Kiwi

Les besoins quotidiens en bore n'ont pas été déterminés.

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