Avec une éperon calcanéen, l'iode aura des avantages sur les talons - les propriétés empêcheront le développement de l'inflammation et amélioreront la circulation sanguine, réchaufferont les tissus. Le plus grand avantage dans le traitement de la maladie est apporté par les bains de pieds avec une solution - 2 grandes cuillères d'une substance liquide doivent être diluées dans 3 litres d'eau chaude. Pour renforcer l'effet bénéfique, vous pouvez également ajouter 1 grande cuillère de bicarbonate de soude à l'eau.
Il faut garder les pieds dans l'eau pendant environ un quart d'heure, la température ne doit pas dépasser 42-45°C. Après la fin de la procédure, les jambes doivent être soigneusement essuyées et lubrifiées à nouveau avec une solution de talon, puis enfilées de chaussettes chauffantes.
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