Manque de magnésium - symptômes.

Une carence en magnésium dans le corps peut entraîner un certain nombre de complications de santé, parmi lesquelles :

• Troubles nerveux - maux de tête, étourdissements, dépression, apathie, diminution de la résistance au stress, irritabilité accrue, détérioration mentale, perte de mémoire, sensation de manque d'oxygène ;

• Spasmes et crampes musculaires, douleurs au cou et au dos ;

• "chair de poule" ou picotements sur tout le corps;

• Troubles du travail du système cardiovasculaire - arythmies, hypertension artérielle, athérosclérose, tendance à l'œdème;

• Troubles du tractus gastro-intestinal - nausées, constipation, douleurs abdominales de nature spastique, formation de calculs dans la vésicule biliaire (GLC), reins;

• Évolution compliquée d'affections spéciales dans le corps de la femme causées par des changements hormonaux - menstruations, syndrome prémenstruel, ménopause, grossesse, pouvant s'accompagner de douleurs, de convulsions ;

• Tendance à une fragilité accrue des os, caries.