2021/03/02

Le manganèse aide à réduire l'inflammation, surtout lorsqu'il est combiné avec de la glucosamine et de la chondroïtine.

En raison de son rôle dans le puissant antioxydant superoxyde dismutase (SOD), le manganèse peut réduire l'inflammation.

La recherche montre que la SOD est potentiellement utile comme agent thérapeutique pour les maladies inflammatoires. Les preuves suggèrent que la combinaison du manganèse avec la glucosamine et la chondroïtine peut réduire la douleur dans l'arthrose. L'arthrose est considérée comme un trouble articulaire entraînant une perte de cartilage et des douleurs articulaires. La synovite, qui est une inflammation de la membrane à l'intérieur des articulations, est une caractéristique essentielle de l'arthrose.

Dans une étude portant sur 93 personnes souffrant d'arthrose, 52% ont signalé une amélioration des symptômes 4 et 6 mois après la prise de manganèse, de glucosamine et de chondroïtine. Cependant, seules les personnes atteintes d'arthrose légère semblent bénéficier du supplément. Les personnes atteintes d'une maladie grave n'ont pas signalé la même amélioration. Une autre étude de 16 semaines chez des hommes souffrant de douleur chronique et de maladie dégénérative des articulations a révélé que la prise du supplément aidait à réduire l'inflammation, en particulier au niveau des genoux.

Apparemment, le manganèse peut aider à réduire l'inflammation et la douleur associées aux maladies inflammatoires.

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