Symptômes de carence en soufre dans le corps.

Symptômes d'une carence en soufre dans l'organisme : ongles et cheveux cassants, sous forme d'éruptions cutanées allergiques, dysfonctionnement pulmonaire, déficit immunitaire, perte de mémoire, dépression, douleurs musculaires, maladie du foie, douleurs articulaires.

Le soufre favorise la croissance du cartilage et du tissu osseux, renforce les tendons, les cheveux et les ongles, affecte les processus métaboliques de la peau. Le soufre est également nécessaire à la biosynthèse du collagène, principale protéine du cartilage et du tissu conjonctif. Le soufre joue un rôle important dans la détoxification des cellules et l'introduction de nutriments bénéfiques par son action sur la perméabilité des membranes cellulaires.

Par conséquent, le soufre joue l'un des rôles clés et très importants dans le corps humain.

Le légume oignon contient des composés soufrés pour la prévention des maladies.

Des études cliniques ont montré que les composés soufrés organiques (sulfates de chondroïtine) présents dans les légumes-oignons (tels que l'ail et les oignons) sont potentiellement bénéfiques pour prévenir de nombreuses maladies, notamment "les infections, les effets indésirables sur les systèmes cardiovasculaire et métabolique, les cancers et les maladies apparentées". "maladie avec eux."

Une étude a noté que l'ail est utilisé depuis des milliers d'années pour traiter les infections dans le monde entier, notamment en Égypte, en Inde, en Chine et en Grèce. Ses propriétés antibactériennes, antibiotiques, antiseptiques, antivirales et antifongiques sont dues, au moins en partie, à sa teneur en soufre. Tel que rapporté dans le Saudi Pharmaceutical Journal :

"L'ail a toujours été utilisé pour traiter les maux d'oreille, la lèpre, la surdité, la diarrhée sévère, la constipation et les infections parasitaires, ainsi que pour faire baisser les fortes fièvres, combattre les infections et soulager les douleurs à l'estomac.

La preuve la plus convaincante [est] le fait que l'ail et son composant soufré associé peuvent supprimer le risque de cancer et modifier le comportement biologique de la tumeur. Dans des expériences, l'ail et les composants soufrés associés ont supprimé l'apparition de tumeurs dans le cancer du sein, du côlon, de la peau, de l'utérus, de l'œsophage et du poumon."

Comment augmenter naturellement l'apport en soufre ?

Le moyen le plus simple de l'obtenir est de boire de l'eau. En fait, de cette façon, vous obtenez environ 10 % du soufre dans le corps. L'eau dure du robinet peut contenir plus de soufre que l'eau douce, et des études montrent que ceux qui boivent de l'eau douce sont plus susceptibles de développer une maladie cardiaque.

Si vous souhaitez augmenter votre apport en soufre, le mieux est de manger plus d'aliments riches en soufre. Manger des aliments comme l'ail (par opposition à un supplément d'ail) est un bon exemple ; trois clous de girofle par jour suffiront, consommez-le cru et écrasé ou haché.

Il y a des gens qui n'aiment pas l'ail. Si cela s'applique à vous, le gaspacho et le pesto sont une bonne option pour profiter de l'ail cru, car le mélange avec les bons aliments diffusera les composés odorants et les atténuera un peu. Un autre moyen délicieux et facile consiste à arroser l'ail d'huile d'olive et à le faire sauter, en particulier avec des patates douces, des carottes et des oignons.

Une carence en soufre provoque parfois des symptômes "mystérieux".

Stéphanie Seneff a plusieurs théories : « Mes recherches bibliographiques approfondies m'ont amenée à deux molécules mystérieuses présentes dans le sang et dans de nombreuses autres parties du corps : le sulfate de vitamine D3 et le sulfate de cholestérol. Après une exposition au soleil, la peau synthétise le sulfate de vitamine D3, un forme de vitamine D qui, contrairement à la vitamine D3 sans sulfate, est soluble dans l'eau.

En conséquence, il peut se déplacer librement dans la circulation sanguine sans être encapsulé dans le LDL (appelé "mauvais" cholestérol) pour le transport. La forme de vitamine D présente dans le lait humain et cru de vache est le sulfate de vitamine D3 (la pasteurisation le détruit dans le lait de vache)."

Les autres minéraux dont vous pourriez avoir une carence sont le magnésium et le sulfate (cela peut être corrigé en prenant un bain de sel d'Epsom). Une carence peut entraîner une hypertension artérielle, des problèmes cardiaques et des symptômes tels que des crampes dans les jambes, des contractions musculaires ou des spasmes.

Manger plus de légumes, de noix et de fruits de mer est un bon moyen d'éviter les carences en ces minéraux, ce qui vous aidera à éviter de développer des maladies et des troubles graves.

La carence en soufre est associée à l'obésité.

Ce n'est un secret pour personne que l'obésité touche un pourcentage alarmant de la population américaine, mais c'est aussi une épidémie mondiale. L'une des raisons est que de nombreux pays ont adopté le régime alimentaire occidental. Comment est-ce lié à une carence en soufre? Une alimentation riche en grains, comme le pain et les céréales, est susceptible d'être déficiente en soufre. De plus en plus, les aliments entiers tels que le maïs et le soja sont décomposés en composants chimiquement nommés, puis réassemblés en aliments hautement transformés. Le soufre est perdu dans le processus, tout comme la prise de conscience que cette perte est importante.

Le problème avec ce type de régime est qu'il est riche en grains comme le pain, les pains à hamburger et les céréales dont la teneur en soufre est faible. Le développement de la restauration «rapide» et pratique était en fait un brillant stratagème marketing.

Mais dans la précipitation à commercialiser le produit, des éléments importants comme la valeur nutritionnelle ont été laissés de côté. De plus, les industriels de l'alimentation qui « fortifient » des aliments comme les céréales du petit-déjeuner avec une douzaine de vitamines et de minéraux induisent en erreur de nombreux consommateurs en leur faisant croire qu'ils donnent à leurs enfants un petit-déjeuner « complet » non seulement sain mais aussi pratique. !

L'importance de la diméthylsulfone et du DMSO.

Le diméthylsulfone (méthylsulfonylméthane) est un composé soufré naturel dans votre corps qui est bien connu pour soutenir les articulations, mais qui est également bénéfique dans d'autres parties de votre corps. Le diméthylsulfone contient 34% de soufre, mais il affecte également son métabolisme.

La meilleure façon de savoir si vous avez une carence en diméthylsulfone dans le corps est peut-être de rechercher des symptômes qui peuvent inclure la fatigue, un stress physique ou psychologique fréquent, la dépression et même des maladies dégénératives telles que la maladie de Parkinson, l'athérosclérose, l'arthrose et le cancer. .

Le diméthylsulfone métabolise le diméthylsulfoxyde, un composé anti-inflammatoire et analgésique controversé connu sous le nom de DMSO, qui n'est malheureusement approuvé que pour une utilisation en médecine vétérinaire et non chez l'homme. Un article expliquait que le DMSO :

"Des promesses dans le traitement d'un large éventail de maladies débilitantes. Le DMSO est un agent pharmacologique approuvé dans plus de 125 pays à travers le monde, et sa sécurité et ses effets thérapeutiques sont soutenus par près de 50 ans de recherche et plus de 10 000 articles scientifiques sur ses effets biologiques ."

Un article traite des recherches du Dr Stanley Jacob sur le DMSO et de ses avantages dans de nombreuses applications, notamment pour le traitement des lésions cérébrales traumatiques. Selon Jacob, ses propriétés de piégeage des radicaux libres et diurétiques expliquent l'amélioration du flux sanguin vers le cerveau, ce qui réduit l'enflure :

"Il améliore l'oxygénation du sang dans le tissu cérébral. Souvent, les cellules cérébrales blessées ne sont pas mortes. Lorsqu'elles reçoivent un supplément de sang et d'oxygène et que les radicaux libres sont éliminés, les cellules mourantes peuvent récupérer et le gonflement du cerveau diminue très rapidement."

Justification scientifique du pouvoir de guérison des aliments contenant du soufre.

Plusieurs composés bénéfiques contenant du soufre s'expriment en guérissant votre corps. Les glucosinolates en font partie, que l'on trouve principalement dans les légumes crucifères comme le brocoli et le chou, et les légumes à feuilles vertes comme le chou frisé, le chou vert et la roquette.

Lorsque vous coupez ou mordez dans des légumes crucifères, vous sentez une odeur âcre provenant de la libération de glucosinolates imbibés de soufre.

Le processus de coupe peut en fait augmenter certains avantages pour la santé, car certaines des molécules contenant du soufre nouvellement formées (et transformées) présentent des propriétés préventives contre le cancer. Cela inclut les glucosinolates contenant du soufre, qui se forment lorsque l'enzyme myrosinase est activée. Ce qui est intéressant, c'est comment les scientifiques suggèrent de préparer les légumes crucifères : coupez-les ouverts puis laissez-les quelques minutes pour en tirer le meilleur parti. Une cuisson trop rapide après la coupe empêche la formation de l'enzyme myrosinase, donc les bénéfices sont perdus.

Qu'est-ce que le soufre a de si spécial ?

Le soufre joue un rôle important dans la désintoxication car il fait partie de l'un des antioxydants les plus importants que votre corps produit : le glutathion. Sans soufre, il est inefficace. Ceci est important car le glutathion est le détoxifiant intégré de votre corps.

Une étude a expliqué son importance dans un rapport sur la façon dont le soufre et certains de ses composés peuvent protéger le corps contre l'exposition à la lumière ultraviolette, aux rayons X et aux radiations, et peuvent également être utilisés pour la désintoxication.

Les scientifiques reconnaissent que la carence en soufre peut être la cause sous-jacente de la maladie d'Alzheimer, qui se propage de façon exponentielle chaque année. Un article traite du lien entre la démence et d'autres problèmes courants et le manque de soufre dans le corps :

"Il est intéressant de noter que le soufre est un antagoniste de l'aluminium très puissant, ce qui devrait satisfaire ceux qui pensent que l'aluminium est un facteur important dans la maladie d'Alzheimer.

De plus, la majorité des patients jeunes et âgés souffrant de "buée", de problèmes de concentration et/ou de mauvaise mémoire ont des niveaux de soufre inférieurs à la normale, et cela inclut de nombreux enfants ou adultes diagnostiqués avec un TDA/TDAH..."

Un autre article expose les raisons pour lesquelles une carence en soufre et en sulfates dans l'organisme peut expliquer la prévalence des maladies cardiovasculaires. La chercheuse Stephanie Seneff, Ph.D. au MIT, a qualifié le sulfate de cholestérol de "molécule mystérieuse" qui fluctue dans le sang et entraîne une instabilité pouvant provoquer des maladies cardiovasculaires.

La recherche soutient l'utilisation de remèdes traditionnels, indiquant que les topiques de soufre et de diméthylsulfone sont un traitement efficace contre l'acné et d'autres affections cutanées telles que la rosacée, la gale, la dermatite séborrhéique et les parasites.

Le soufre est le troisième minéral le plus abondant dans votre corps.

Les six éléments chimiques - oxygène, carbone, hydrogène, azote, calcium et phosphore - représentent 99 % de votre masse corporelle. Les cinq suivants - potassium, soufre, sodium, chlore et magnésium - constituent à des degrés divers le pourcentage restant.

Mais alors que le soufre semble relativement peu important sur cette liste, c'est en fait le troisième minéral le plus abondant dans le corps. L'une de ses fonctions les plus actives est antioxydante.

Le soufre est présent dans tous les tissus vivants. C'est un composant de deux acides aminés importants : la méthionine (principalement du blanc d'œuf et du poisson), qui est essentielle, ce qui signifie que votre corps ne peut pas la synthétiser et doit être obtenue à partir d'une source externe, et la cystéine, qui a besoin d'un apport constant en soufre et est synthétisé par votre corps.

Votre peau, vos muscles et vos os contiennent environ la moitié du soufre présent dans votre corps. Les cheveux et les ongles, constitués de la forte protéine de kératine, contiennent la majeure partie du soufre, tandis que le cartilage et le tissu conjonctif sont une forme plus flexible qui change et se décompose avec le temps, entraînant des signes de vieillissement. Il s'agit notamment des rides et des douleurs musculaires et articulaires, qui peuvent être le signe d'une carence en soufre.

Pourquoi le soufre est-il si nécessaire pour le corps et comment combler sa carence ?

 Pourquoi le soufre est-il si nécessaire pour le corps et comment combler sa carence ?

• Soufre : le troisième minéral le plus abondant dans votre corps

• Qu'est-ce que le soufre a de si spécial ?

• Justification scientifique du pouvoir de guérison des aliments contenant du soufre

• Importance du diméthylsulfone et du DMSO

• La carence en soufre est associée à l'obésité

• Une carence en minéraux provoque parfois des symptômes "mystérieux"

• Comment augmenter l'apport en soufre naturellement

• Les légumes-oignons contiennent des composés soufrés pour la prévention des maladies

Pourquoi le soufre est-il si important ? Le soufre est considéré comme un minéral cicatrisant et sa carence entraîne souvent des douleurs et une inflammation associées à divers troubles musculo-squelettiques. Il joue un rôle important dans de nombreux processus biologiques, dont le métabolisme. Il est présent dans l'insuline, une hormone vitale qui favorise l'utilisation comme carburant dans les cellules musculaires et adipeuses.